○天丼(鶏ささみ・かぼちゃ・なす)
 白菜と水菜の和え物
 味噌汁(わかめ・ねぎ)
 デザート 梨


○みそらーめん(ニラ・もやし・豚ひき肉)
 ひじき煮物(人参・糸こんにゃく・インゲン・椎茸・さつま揚げ・レンコン)
 ご飯
 デザート アイス

リクエストのあった天丼を作りました。
鶏ささみは低カロリーでタンパク質豊富です。
カボチャはリヴェールで収穫したものを使用しました。
茄子は旬の美味しい野菜です。

みそらーめんも好評でした。
上にのせる野菜も美味しかったです。

収穫した野菜をお楽しみメニューに使っていきたいと思います。

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